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2017年03月12日

花粉対策その3

花粉症歴が長いといろいろ試したくなります。

昨年聞いたみかんの皮が花粉によいらしい。

漢方薬の陳皮だし、なんかに効くだろうってことで。
本来すりつぶして使うらしいけど、もらったばかりもしくは買ったばかりの皮がきれいなうちに(もちろん中はたべてから)洗って刻んで冷凍しています。これをヨーグルトに毎日入れてます。
効果はよーわかりませんが、おいしいし(これがでかい)どーせ捨てるのももったいないので続いています。

ちんぴ

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